10分で完成！コープデリ(生協)のミールキットは子育て世代に人気。
コープデリはスーパーにも負けない豊富な品揃えで好きなときに、好きな方法で注文可能！ 不在時も、玄関先までお届け！ さらに、子育て中の方必見！子育て割引で、 妊娠中～小学校入学まで宅配手数料がずーっと無料が嬉しい！
＼料理キットはコープデリで買えます／
「料理キット」のおすすめポイント
調味ダレで手軽に完成！
炒めた材料に混ぜるだけの調味ダレが付いているので、普段おうちでは作らないような味付けも作ることができます。料理が不慣れなお父さんやお子さんにも簡単！
食材のエコな使い切りサイズ
コープデリのミールキットは1商品につき約2〜3人前の量が入っていて、家族で食べきれるサイズになっています。使い残しがないから、「つい食材を多く買って余らせてしまった…」なんてことがなくなります。
月～金の好きな曜日で変更がラク
「毎日の夕飯のおかず」から「忙しい日の夕飯のおかず」まで、月～金のうち3日以上からお届けしますのでご都合に合わせてご利用できます。配達日や注文内容の変更はパソコンやスマホから簡単にできとても便利です。
こんな方におすすめ
- 共働き夫婦で買い物をする時間がない方。
- 小さいお子様のいる家族。
- 毎日の献立に悩んでいる方。
コープデリの「料理キット」は2〜3人前のメニュー
「毎日の夕飯のおかず」から「忙しい日の夕飯のおかず」まで、月～金のうち3日以上から届けてくれます。主菜が1品から選べる主菜コース、副菜を選べるコースまで。
下記のようなメニューが1週間届きますよ。
メニュー例1.産直豚肉を使った回鍋肉セット
たれにからんだ産直豚肉の香ばしさとうまみがたっぷり！
【セット内容】
ミックス野菜（キャベツ90g、玉ねぎ10g、ピーマン10g、人参10g）、豚バラ肉60g、たれ30g
【体験談】コープデリ料理キットを利用してみました
買い物に行く時間や献立を考える余裕もあまりなく…。なので、コープデリのミールキットを毎週利用しています。
毎日の分じゃなくても、１つか２つミールキットが冷蔵庫に入っていると安心感が違うんですよね。
週に一度、配送のトラックで運ばれてくる購入品。
不在で受け取れないときは玄関先にこうして置いておいてくれます。この銀色のカバーは保冷目的なんだとか。
防犯的にも安心です。
カバーを外せばこんな感じ。この週はたまたまパンなどの常温品も買ったので、折りたたみコンテナ＋発泡スチロールBOX2個のタワーになってますね。
発泡スチロールBOXはそれぞれ冷蔵品・冷凍品が入ってます。
保冷剤や、ドライアイスがきっちり入っているので、鮮度面でも不安を感じたことはありません。
ミールキットは1食分ずつ包装されて届きます。
今週は『鶏肉の三色丼・ほうれん草とコーンの和え物 2人前セット』にしてみました。
そぼろは子どもも食べやすいですしね。
開けてみると写真のような感じ。
■三色丼の食材■
・絹さや(軽くゆで済み・肉そぼろのパックに一緒に入れてある)
・肉そぼろ(できあがってる)
・鶏肉(味付け済み・カット済み)
・調味タレ
■ほうれん草とコーンの和え物■
・ほうれん草とコーンの和え物(もうできあがってる)
もうできあがってるものが多い(笑)
ミールキットには、それに入っている素材だけで完成できるものもあります。
このメニューは自分で卵を用意する必要があります…が、冷蔵庫に卵が無いことってまず無いのでぜんぜん平気。もしくは一緒にコープデリで注文しとけばいいんですよ。
さっそく作っていきます！
■絹さやを肉そぼろのパックから取り出して、斜めに切っておく
■味付き肉をフライパンで焼く
カット済みなので、まな板も汚れない♪
■鶏肉に火が通ったら、調味タレをかけて弱火＆フタをして蒸し焼きにする
タレでもう味が決まってるので失敗知らず。いちいち計量しなくていいので、ここは本当に楽！
■蒸し焼き中に、どんぶりにご飯をよそっておく。肉そぼろを乗せ、真ん中に絹さやを配置。卵を割って塩を入れて混ぜておく。
■お肉が焼けたら肉そぼろの上にタレと共に乗せる。
■同じフライパンで卵そぼろを作る。(箸4本でやると上手にできるとレシピに書いてある)
■卵そぼろをどんぶりに乗せる
→完成！
大人2名用のセットでしたが、今日は旦那の帰りが遅くて外食とのこと。
なので私の分と娘の分です♪余ったお肉は明日の旦那のお弁当に…(笑)
ちなみに、ほうれん草とコーンの和え物はもう出来上がり品なので、器に盛るだけ！
もう一度言いますよ。
盛るだけ！！
かかった時間はせいぜい10分程度でしょうか。そこまで手際も良くないし、料理はどちらかというと苦手な私。
でも短時間で、ちゃ～んと作ってる感が出るのでありがたい♪
・献立を考えなくていい
・洗い物が少ない
・『おうちごはんを作った感』がちゃんと出る
こういう面がミールキットの利点だと思うんです。
献立に迷って、結局いつもお惣菜を買って済ませちゃうという人にもおすすめ。結局お弁当やお惣菜をちょこちょこ買ってると高くついちゃいますから。
特にコープデリは、値段がお手頃で助かります。
コープデリのミールキットはバリエーションも多いので、飽きずに楽しめます♪
コープデリの「料理キット」はどこで購入できるの？
生協「co-opdeli公式ページ
」からご自分の地域のコープデリに加入すると購入できます。
コープデリは週1回から利用できるので気軽に始めることができます。
コープデリが利用できる地域とそのエリアの生協
| 東京都、千葉県、埼玉県 | コープみらい |
| 茨城県 | いばらきコープ |
| 栃木県 | とちぎコープ |
| 群馬県 | コープぐんま |
| 長野県 | コープながの |
| 新潟県 | コープにいがた |
コープデリの加入には出資金が必要。
生協に加入するには、一口以上の出資金が必要です。
出資金とは
出資金は商品の仕入れや施設の建設などの生協の運営資金とさせていただいております。
生協をおやめになるときはお返しいたします。
一口金額は、いばらきコープ・とちぎコープ・コープみらいは500円、その他の生協は1,000円です。
しかし宅配手数料が妊娠中～小学校入学までずーっと無料です♪
コープデリ「料理キット」の料金は？
| コース | 人数 | 価格 | 商品数 |
| 主菜コース | 2～3人前 | 800円程度 | 主菜＋副菜の2品 |
| らくうま2品コース | 2人前or3人前 | 1,000円～1,400円程度 | 主菜＋副菜の2品 |
| いろどり3品コース | 2人前or3人前 | 1,200円～1,600円程度 | 主菜＋副菜の3品 |
コープデリ「料理キット」の口コミレビュー
働くママに便利！メリットが多くて使っています。
野菜たっぷりで彩りもよく、こどもも「おいしいね」と言いながらたべていました。手早くつくれて、働くママには本当に便利ですね！（30代女性）
栄養バランスがよく、家族にも好評
わが家では大活躍です！
いろいろな食材をひとつずつ買い揃えるのは意外と大変だし、食材を無駄なく使えるというのもいいですね。栄養バランスもよく家族にも好評です。（40代女性）
コープデリのデメリットは地域限定
ネットで色々情報を調べて「コープデリ」の加入を検討しましたが、私の住んでる地域にはありませんでした…。(30代女性)
コープデリ「料理キット」利用者の体験談・SNSでの評判
コープデリのミールキット「料理キット」まとめ
- 調味ダレで手軽に完成。
- 食材もエコな使い切りサイズ。
- 月～金の好きな曜日で頼める。
コープデリは子育て家庭にとても使いやすく便利なのですが、配送エリアが茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・神奈川・静岡・山梨・新潟で他の地域の方は注文できないのがデメリットですね。
私の周りの子育て中の家庭はコープデリに加入して利用しています。
ミールキットだけじゃなく日用品も購入できるので時間のない働くママやパパに人気です。
＼料理キットはコープデリで買えます／